Pour un instrumentiste le temps d'apprentissage instrumental assimilable par le cerveau est de 2 minutes. 

 

! 2 Minutes ! 

Au-delà de ces deux minutes le cerveau force, et va en quelque sorte s’épuiser.
Tout le temps que vous passerez au-delà des deux minutes sera du temps de perdu. 

Quand vous travaillez votre instrument il vous faut donc reposer régulièrement votre cerveau. 

Un temps d'assimilation suivi d'un temps de repos. 

Pour appliquer ce principe, vous allez lors de vos sessions de travail, alterner un temps précis durant lequel vous travaillerez votre exercice, ligne de basse, ... avec un temps de repos qui lui aussi aura également un timing précis.